德国即将迎来史上最热四月 在德留学生注意防暑

根据德国公布的最新数据，德国的四月份将是历史以来最热的四月份，在德国留学的你做好迎接酷暑的准备了吗?留学在线网帮你解忧。

一、消息内容

今年四月份平均值达到了10.5度，已经超过了往年，是历史以来最热的四月份。德国的四月份很久没有这么热了。高温Norbert给德国带来了热空气：云层散开，太阳出来了，Norbert带来了亚热带热空气。在德国西部，未来几天气温会可能会达到30度。然而，德国北部和沿海地区可能会有些凉爽，据德国气象局(DWD)报道，这些地区在20日，可能会被云层覆盖，18日最高气温达到23度至28度。

在早上九点到下午两点期间，不要低估被紫外线晒伤的风险，如果这段期间要出门的话，特别是容易晒伤的人群，要务必涂好防晒霜。18日和19日太阳照射将变得更强，温度也会上升：在莱茵河地区温度甚至会上升到30度，德国东北部气温相对较低，最高达到20度。除此之外，偶尔会多云，晴天的情况下天气会变干燥。在晚间，气温会降到13至4度，直到本周末高温Norbert会减弱，最高温度会低于20度，最低降至15度。

二、注意事项

1、避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠。

2、避免暴晒，白天出门最好打伞，戴帽子。

3、要充分饮用凉白开水，饮料，并加少量盐，以补充体内盐分。

4、室内要有良好的通风。

5、中午前后尽量减少户外活动，多喝水。

6、积极治疗各种原发病，增加抵抗力，减少中暑诱发因素。

7、多食含钾食物，如海带、豆制品、紫菜、土豆、西瓜、香蕉等。

8、可随时准备丹仁、十滴水、藿香正气水、清凉油等。